Einführung in das Thema FOMO

Eine neue Angst hat Einzug in unser Leben gehalten und hindert viele Menschen daran, ihr Handy wegzulegen. Diese Angst hat einen Namen: FOMO, die „Fear of Missing Out“, die Angst, etwas zu verpassen. Sie basiert auf dem Bedürfnis, immer Up-to-date zu sein und nichts zu verpassen, was in unserem sozialen Umfeld passiert.

Die Ursachen für diese Angst sind vielfältig und tief in unserer sozialen Natur verwurzelt. Soziale Netzwerke spielen eine große Rolle, da sie uns ständig zeigen, was Freunde und Bekannte tun. Der Drang, informiert zu sein, kann auch durch berufliche Plattformen wie LinkedIn verstärkt werden.

Auch die ständige Kommunikation über Plattformen wie WhatsApp, Signal oder Telegram trägt zur FOMO bei. Wir haben das Gefühl, immer erreichbar sein zu müssen und sofort auf Nachrichten reagieren zu müssen.

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