Wie gehe ich als Führungskraft mit den Traumata meiner ehemals geflüchteten Mitarbeitenden um?

Es ist längst Alltag in deutschen Unternehmen – ehemalige Geflüchtete, die inzwischen Mitarbeitende sind, bewältigen den Arbeitsalltag und tragen dabei tiefste Traumata in ihrer Seele. Kriege, Verfolgung, Vergewaltigungen haben sie erlebt und erlebt. Sie mussten zusehen, wie Familienmitglieder, vielleicht die eigenen Kinder oder Ehepartner starben. Sie konnten oft nicht helfen, ließen zurück, retteten sich, während andere blieben. Und diese anderen starben nach und nach oder verschwanden. Oder was noch schlimmer ist, wollten nachkommen und konnten es aus vielerlei Gründen nicht. Das Erlebte ist unter dem Alltag präsent, wird zusätzlich getriggert, wenn Nachrichten aus dem Heimatland kommen – meist keine guten. Wie nun damit umgehen, wenn der/die Mitarbeiter*in auf einmal mitten in einem Gespräch laut in Tränen ausbricht oder unkontrolliert zu zittern anfängt? [...]

2023-12-27T19:00:52+01:0027. Januar 2024|News|0 Kommentare

Die Transaktionsanalyse

Die Transaktionsanalyse ist ein wichtiges und mächtiges Tool, welches ich regelmäßig in meinen Trainings und Coachings anwende und einsetze. Entwickelt von Eric Berne, gilt die Transaktionsanalyse als eines der besten psychologischen Tools, die existieren. Anfangs mag die Transaktionsanalyse etwas komplex erscheinen, doch sobald Sie sie verstanden haben, eröffnet sie Ihnen einen umfassenden Blick auf die Persönlichkeitsaspekte anderer Menschen und ermöglicht Ihnen eine bessere Selbstreflexion. In erster Linie ist die Transaktionsanalyse als Kommunikationsmodell bekannt, doch sie bietet weitaus mehr Erkenntnisse, die Ihren Alltag und den Umgang mit anderen Menschen erleichtern werden.

2023-12-06T19:01:16+01:0020. Januar 2024|News|0 Kommentare

Erziehungsmuster überwinden: Befreien Sie sich von Toxizität und entfalten Sie Ihr Potential!

Die lang anhaltenden Auswirkungen ungünstiger Erziehungsmuster aus unserer Kindheit prägen unser Leben als Erwachsene. Mit Hilfe dieses Videos durchbrechen Sie toxische Erziehungsmuster! Mit dem von mir entwickelten Bedürfniskreis finden Sie Auswege aus alten, verfahrenen Mustern und befreien sich von den Beschränkungen der Vergangenheit. Auf meinem YouTube-Kanal „Denkanstöße und gute Bücher“ entdecken Sie spannende Inhalte zu Psychologie, Narzissmus, Sexualität, Erziehung, Gleichstellung, Gesellschaft, Gesundheit, Tier- und Klimaschutz. Als Diplom-Psychologin, Diplom-Pädagogin, Autorin, Führungskräftetrainerin, Dozentin, Coachin und Paarberaterin habe ich bereits über 5.000 Menschen erfolgreich in verschiedenen Bereichen der Persönlichkeitsentwicklung begleitet. Tauchen Sie ein in mein fundiertes Wissen und profitieren Sie von praxiserprobten Tipps und meiner Expertise, um die Herausforderungen Ihres Lebens zu meistern. Meine Bücher „Das belebte Leben“ (2019), „Lea und das blaue Glück“ (2022) [...]

2023-12-06T16:21:56+01:009. Dezember 2023|News|0 Kommentare

Wer muss gehen?

Neue Führungskultur bedeutet auch eine Anpassung der tradierten Vorgehens- und Sichtweisen! In meiner jahrelangen Begleitung von Organisationen und Führungskräften stoße ich immer wieder auf ein Muster, das dringend geändert werden muss: Betroffene (Opfer) von sexuellen Übergriffen, werden nach der Aufklärung der Vorwürfe in den meisten Fällen in eine andere Abteilung versetzt. „Für ihr eigenes Wohl“, wird dann gesagt. „Damit sie das Erlebte leichter verarbeiten können.“ … oder … „Damit sie neu anfangen können!“, … oder … „Weil sie sich ja in ihrer alten Abteilung nicht mehr sicher fühlen würden.“ … oder: „… Weil sie sich sicher schämen …“ Diese Entscheidung wird oft über die Köpfe der Betroffenen hin gefällt, egal, ob sie das wollen oder nicht und ihnen dann in einer angeblich [...]

2023-12-06T16:22:51+01:006. Dezember 2023|News|0 Kommentare

Manipulation verstehen!

Wie funktioniert eigentlich Manipulation? Und wie können wir uns dagegen schützen, dass wir manipuliert werden? Spielt Empathie bei Manipulation eine Rolle? Was bedeutet "manipulative Empathie"? Und gibt es so etwas wie "Dark Empathie"? In diesem Video teile ich mit Ihnen meine Erkenntnis darüber, über welchen Weg Manipulationstechniken auf Sie Einfluss ausüben. Aufgrund von umfangreichem theoretischem Wissen, aber auch aus meiner praktischen Erfahrung durch meine Arbeit mit über 5.000 Klient*innen wurde mir bewusst, welche Rolle Gefühle, die damit verbundenen Bedürfnisse und die "manipulative Empathie" bei der Manipulation spielen. In dem Video erfahren Sie, wie Manipulation überhaupt möglich ist und wie Sie sich davor schützen können.

2023-05-12T11:43:22+02:0020. Mai 2023|News|0 Kommentare

Papas brave Tochter – Eine Bewerbung ist keine Bewertung!

Unternehmen bitten mich regelmäßig darum, in Bewerbungsgesprächen dabei zu sein. Ich kenne die Teams, für die neue Kolleg*innen gesucht werden. In den Gesprächen geht es um die Möglichkeit einer zukünftigen konstruktiven Zusammenarbeit. Zusätzlich entwickle ich Strategien, um das „Onboarding“ so zu gestalten, so dass von Anfang an für alle eine möglichst reibungslose Zusammenarbeit entstehen kann. Offiziell diverse Bewerber*innen sind mir bisher nur wenige begegnet. Doch zwischen der Bewerbungssituation von Frauen und Männern nehme ich so eklatante Unterschiede wahr, dass diese mich manchmal wirklich noch Wochen nach dem Gespräch beschäftigen. Die meisten Männer zeigen in Bewerbungssituationen Profil. Sie stehen zu sich, zu ihrer Persönlichkeit. Burn-out wird inzwischen genauso thematisiert wie Work-Life-Balance. Auf die Frage „Was möchten Sie, das auf keinen Fall in Ihrer [...]

2023-05-11T20:34:24+02:0013. Mai 2023|News|0 Kommentare

Triangulation – das narzisstische Spiel mit einer dritten Person

Narzisstische Beziehungen sind geprägt von Manipulation, Machtausübung und Verunsicherung. Nicht selten kommt eine dritte Person "ins Spiel" - ein bewusster Schritt von Narzisst*innen, um (auch über Eifersucht) noch mehr Destabilisierung und Kontrolle zu erreichen. Ich erkläre Ihnen an Hand des "Dramadreiecks" die Mechanismen der Triangulation und natürlich auch, wie ein Ausstieg aus diesem "Spiel" möglich ist. Abonnieren Sie gern meinen Kanal, damit Sie keines der spannenden Videos zu den Themen Psychologie, Narzissmus, Sexualität, Erziehung, Gleichstellung, Gesellschaft, körperliche und psychische Gesundheit, Tierschutz, Klimaschutz, die Wechseljahre und „Erwachsenen Kinder loslassen“ verpassen!

2023-04-03T19:42:26+02:006. Mai 2023|News|0 Kommentare

So gehen Sie gut mit Enttäuschungen um!

Mit Enttäuschungen haben wir leider alle immer mal wieder zu tun. Manchmal enttäuscht uns eine Person oder auch eine Situation, die sich anders entwickelt, als wir es erhofft oder erwartet haben. Das tut erst einmal weh und doch steckt in jeder Enttäuschung auch mindestens ein positiver Aspekt. Wie Sie diesen für sich herausfinden können und auch sonst Enttäuschungen gut verkraften können, erfahren Sie in diesem Video! Abonnieren Sie gern meinen Kanal, damit Sie keines der spannenden Videos zu den Themen Psychologie, Narzissmus, Sexualität, Erziehung, Gleichstellung, Gesellschaft, körperliche und psychische Gesundheit, Tierschutz, Klimaschutz, die Wechseljahre und „Erwachsenen Kinder loslassen“ verpassen!

2023-04-03T19:52:38+02:0029. April 2023|News|0 Kommentare

Beratung und Unterstützung bei “schwierigen” Kindern und Jugendlichen

„Unsere Kinder kotzen uns unsere Welt vor die Füße!“ Diesen Satz eines Vaters, dessen Tochter eine Anorexie entwickelt hat, werde ich nicht so schnell wieder vergessen. Seine Familie kam zu mir in die Beratung, weil alle gemeinsam verstehen wollten, was da eigentlich mit ihnen und mit ihrer Tochter passiert ist. Anorexie ist nur ein Hinweis darauf, dass Jugendliche sich an unseren gesellschaftlichen Vorgaben abarbeiten. Schulschwänzerei, Ausreißen, aggressives Verhalten, Rückzug, Sozialphobien, „Null-Bock“-Stimmung – all das sind Ausdrücke eines angegriffenen Selbstwerts und einer Destabilisierung, oft gepaart mit Zukunftsängsten und einer tiefen Abwehr gegenüber unserem System. Wenn Kinder und Jugendliche "schwierig" werden, zeigen sie uns sehr klar die Probleme unserer Gesellschaft auf. Diese spiegeln sich immer auch in Familien wider - lange, ohne dass die [...]

2023-05-11T20:35:23+02:008. April 2023|News|0 Kommentare

Lust auf einen Frauenkreis?

Schon seit über einem Jahr beschäftige ich mich mit der Idee, einen Frauenkreis zu initiieren und nun ist es so weit! Ich möchte Sie herzlich dazu einladen! Ein Frauenkreis-Treffen soll keinen Seminarcharakter haben, sondern eher ein Austausch sein, der thematisch von mir vorbereitet wird. Zum Ablauf: Wir treffen uns um 11.00 Uhr an einem Ort, der gut zur Jahreszeit passt – zum Beispiel in einer Seminarunterkunft an einem See. Ich bereite verschiedene methodische Impulse vor (moderierte Austauschrunde zu einem bestimmten Thema, Entspannung, baden gehen, miteinander essen, Klang und Bewegung). Die Teilnahme an einem Frauenkreis sollte keine Verpflichtung für weitere Folgende sein. Wenn eine Frau einmal dabei war und beim nächsten Mal nicht kann oder keine Lust hat, ist das kein Problem. Ich [...]

2023-03-30T19:24:37+02:001. April 2023|News|0 Kommentare
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